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Ateliers & Stages

Des espaces pour expérimenter, ressentir, cheminer et revenir à ce qui est déjà là

Danse libre - Hypno-relaxation - Voyages sonores - Journées & WE immersifs

Les ateliers sont nés d'un désir simple : créer des espaces où chacun puisse ralentir, respirer, retrouver le lien avec son corps et laisser émerger ce qui demande à être vécu.

Ici, il n'y a rien à réussir.
Il y a une expérience à traverser.
Chacun à son rythme.

Un espace pour explorer le mouvement,
écouter votre corps et vous laisser guider par ce qui est vivant en vous.

  • Explorer le mouvement.

  • Retrouver le plaisir de danser.

  • Relâcher les tensions.

  • Ecouter le corps autrement.

  • Se laisser surprendre.

Une danseuse dans un pièce, avec des voilages et des coussins.
un bol tibétain sur un coussin, un djembé, une bougie.

Un espace pour ralentir, respirer et vous laisser porter, afin de retrouver votre rythme naturel.

  • Relâcher les tensions.

  • Offrir un temps de repos au système nerveux.

  • Retrouver un calme profond.

  • Se laisser porter par les sons.

  • Laisser l'imaginaire vous guider

Quelques fois dans l'année, je propose des journées ou des week-ends pour aller loin dans l'expérience.

​Approfondir - Explorer - Partager - Se ressourcer - Se rencontrer

Un pré au coucher du soleil, avec un cercle de tapis de sol .

Vous êtes accueilli.e dans une ambiance calme et chaleureuse.
Un thé, une tisane, le temps de s'installer...
Puis le cercle se forme.
C'est là que le chemin commence.

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Recevoir une respiration, de temps en temps.

Merci de vous être abonné.

07 71 22 34 44

Cabinet à Villeveyrac - St Jean-de-Védas - Montpellier

Marie-Anna Segura 
Hypnose & PNL  Art-Danse-thérapie

© 2024 Marie Anna Segura — Art Mine et Sens  — Tous droits réservés

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