Thérapie Intégrative
Villeveyrac et Saint-Pargoire
" Je vous accompagne dans une vision de thérapie intégrative, càd que je concilie plusieurs techniques et approches afin de répondre au plus près à votre demande et à votre singularité."
Marie-Anna Ségura
Reiki
Méditation Guidée
Bols Tibétains
En Présentiel avec deux espaces de consultations :
Villeveyrac et Saint-Pargoire
mais aussi En Visio
Actualités
Art-
Danse-Thérapie
Tout comme les saisons, nous changeons au fur et à mesure de notre évolution, de nos prises de conscience et nous devons alors nous adapter, nous ajuster en permanence et en conséquence, tout comme la nature.
Et c’est très exaltant de constater à quel point nous sommes des êtres extra-ordinaires.
Alors à ce titre, je voulais proposer un atelier qui célèbrerait le renouveau. Et quel meilleur moment de le faire, si ce n’est au printemps ! Cette saison qui symbolise la renaissance, l’épanouissement, la douceur, la puissance de la nature et la force de vie.
C’est une invitation à laisser derrière ce qui doit l’être, tout ce qui n’a plus raison d’être, pour pouvoir accueillir tous les champs des possibles.
Mais pour laisser aller ce qui nous encombre, nous empêche, il faut se mettre en mouvement. Passer alors par le corps est une voie « magique » qui offre à notre psychisme le mouvement nécessaire pour la mise en lumière et la compréhension de nos fonctionnements, nos blocages, nos pensées limitantes, tous engrammés dans le corps. La mise en « relief » de ces nœuds, qui crient même parfois de douleur… va autoriser un nouveau regard, un nouvel accueil, un nouveau « ok, c’est là, comment je vais composer avec maintenant ? », « que puis-je mettre en place pour que… ? »
C’est au travers de diverses propositions mais toujours de danse libre, que je vous accompagne dans ce voyage magnifique, vers votre « être » profond, pour re-connaître vos besoins, vos désirs et pour restaurer ou intensifier cette force de vie qui nous anime tous.
C’est au cœur d’un espace sécure, bienveillant et sans jugement, que vous pourrez vous laisser aller à votre mouvement, à oser tomber les masques, à vous amuser, à juste « être », et reliés à toutes les émotions et ressentis qui se manifesteront.
Avec joie dansée de vous retrouver.
Marie-Anna
Attention places limitées !
Cet atelier est ouvert à tous(te), quel que soit votre âge, votre forme physique et morale, et même si vous n'avez jamais dansé ou pensez ne pas savoir danser.
L'Art-thérapie
L'art-thérapie est une méthode de soin qui invite à une expérience créative poétique lorsque les mots sont trop difficiles et que les maux prennent trop de place.
C'est une aventure vers son être intérieur, une reconnexion à lui, en cheminant au travers de créations singulières et surprenantes, qui offrent une décharge aux tensions internes, et transforment les douleurs physiques et psychiques.
"Une reliance Corps-Coeur-Esprit pour retrouver l'équilibre"
La Danse Libre et Sensible
Avant même de marcher et de parler, l'enfant utilise le mouvement comme langage premier.
Le corps est un messager de notre intériorité, de nos fonctionnements et dysfonctionnements dont les manifestations sont : rigidité, tensions, douleurs...
La danse-thérapie est une méthode de soin qui propose la redécouverte de son corps parlant par l'expression singulière du geste libre, authentique.
Thérapie Energétique
et Soins
" L'Equilibre global est essentiel."
Les différents accompagnements de Thérapie Energétique et Soins proposés, vous permettent de retrouver un équilibre intérieur et offrent une réharmonisation globale :
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Reiki,
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Reiki + Bols Tibétains,
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Soins aux bols tibétains,
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Méditation Guidée,
Ces accompagnements s'adressent aux personnes ressentant un manque d'énergie, une fatigue intense, des douleurs, des points de tension, des blocages émotionnels, insomnie et/ou qui traversent des périodes difficiles (maladie, séparation, divorce, deuil, perte d'emploi…)
Ils peuvent être effectuer seuls, indépendamment d'un suivi thérapeutique classique, mais aussi en complément de celui-ci.
- Des pierres naturelles et des bracelets peuvent également être un soutien au quotidien. N'hésitez pas à vous renseigner au moment de votre consultation.-
Les Ateliers Expressifs
" La créativité, une ressource inépuisable."
Les différents Ateliers Expressifs proposés (Médiations Créatrices, Danse-Thérapie et Mouvement Dansé, Stages...) vous permettent d'appréhender votre être créateur et de vous exprimer en toute liberté, au fil de thématiques différentes et ce, sans enjeu ni processus thérapeutique.
Ils s'adressent aux personnes désireuses de travailler en groupe rencontrant un moment difficile ou simplement en recherche de mieux-être ou de plaisir.
Nos Rendez-Vous
Marie-Anna Ségura
" Je vous propose tout au long de l'année, différents stages, ateliers et accompagnements en ligne dans l'espoir qu'ils vous offrent cet espace essentiel au ressourcement et à la rencontre de Soi. "
En cours de construction
Marie-Anna Ségura
" Cela parait toujours impossible jusqu'à ce que ce soit fait."
Nelson Mandela
Osez, osez jouer, osez danser, osez explorer votre créativité, osez vous écouter et renouer le dialogue avec vous-même, osez votre rencontre pour vous sentir plus libre.
Je vous accompagne avec respect et bienveillance, dans une vision de thérapie intégrative, càd que je concilie plusieurs techniques et approches afin de vous proposer un suivi ajusté autant dans votre aventure psycho-créative que dans votre harmonisation énergétique.